QUEDA E RECUPERAÇÂO  

   O princípio da queda e recuperação combina 3 fatores:
   Gravidade, respiração e suspensão. 
   A combinação na queda, do peso da cabeça, elasticidade da coluna vertebral e o desbloquear dos joelhos, cria essa sensação de queda. 
   No movimento de serviço, o "feeling" de queda e recuperação, é significamente evidente.